Beerensträucher – süße Leckereien

Die großen Kräfte der kleinen Beeren

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Beerenzeit

Bestimmt habt ihr schon mal die ein oder andere Johannisbeere hier und ein paar Himbeeren dort genascht, oder? Und das ist das tolle an den Beerensträuchern: sie versorgen euch nicht nur mit leckeren Naschereien, die Beeren sind auch noch gesund.

Der Naschgarten für Zuhause

Farbenfrohe Johannisbeeren

Johannisbeeren kennt ihr bestimmt alle. Die kleinen runden Beeren schmecken noch etwas sauer, wenn sie noch nicht ganz reif sind. Aber sind sie erst einmal reif, kann man gar nicht genug von den kleinen runden Johannisbeeren bekommen. Die Beeren gibt es übrigens nicht nur klassisch in Rot, sondern auch in Schwarz und Weiß. Mit den kleinen bunten Kugeln bekommt ihr jede Menge Vitamin C, Kalium, Eisen und Ballaststoffe. Besonders viel Vitamin C enthalten die schwarzen Johannisbeeren. Mit viel Vitamin C in euch heilen eure Verletzungen schneller und die Fasern der Beeren machen euch schnell und lange satt.

Kleine rote Power-Himbeeren

Himbeeren sind das absolute Multitalent unter den Naschereien aus dem Garten. Die kleinen roten Beeren versorgen euch mit vielen Vitalstoffen, die besonders gut für euren Körper sind. Und außerdem schmecken sie wahnsinnig lecker, was eigentlich schon Grund genug sein sollte, sie im Garten selbst zu pflanzen. Dann könnt ihr nämlich von Juni bis in den Herbst nach Herzenslust naschen. Himbeeren versorgen euch unter anderem mit den Vitaminen C, A und B. Außerdem wirken Himbeeren auch noch beruhigend, fiebersenkend und wird bei gesundheitlichen Beschwerden wie Durchfall, Halsentzündungen und Herz-Kreislauf Erkrankungen eingesetzt.

Blaue Farbe für Zähne und Zunge

Blaubeeren dürfen in eurem Garten auf gar keinen Fall fehlen! Die kleinen blauen Beeren schmecken gut, tun gut und machen sogar Spaß! Blaubeeren haben einen sehr süßen Geschmack und eigenen sich zum Naschen besonders gut. Wie auch Johannisbeeren und Himbeeren enthalten Blaubeeren viele Vitamine und machen euch gesund. Aber das beste an Blaubeeren: sie färben eure Zunge und eure Zähne blau! Das liegt an dem blauen Fruchtfleisch der Blaubeeren. Übrigens: falls ihr mal jemanden über Heidelbeeren reden hört, so werden Blaubeeren auch genannt.

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